Cabillaud au Curry & Lait de Coco (pour 2 à 3 personnes)

Cabillaud au Curry & Lait de Coco (pour 2 à 3 personnes)

, par Marie, 2 min temps de lecture

✦ Recette gourmande ♥

CABILLAUD

au curry

& Lait de Coco (pour 2 à 3 personnes)

Une recette simple et délicieuse, parfaite pour régaler toute la famille au quotidien.

Cabillaud au Curry & Lait de Coco (pour 2 à 3 personnes) Facile & rapide !

🌿 Ingrédients

  • Ingrédients
  • 2 filets de cabillaud (environ 150-200 g chacun)
  • 1 oignon moyen, émincé
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 200 ml de lait de coco
  • 1 c. à soupe de pâte de curry (ou curry en poudre selon votre goût)
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive ou huile de coco
  • Sel et poivre
  • 1 petite poignée de coriandre fraîche (pour la décoration)
  • Optionnel : 1\/2 poivron ou 1 carotte en julienne pour plus de couleur et de saveur

👩‍🍳 Préparation

1

Préparer les légumes Faites chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen. Faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Si vous ajoutez des légumes, faites-les revenir 3 à 4 minutes avec l’oignon. Ajouter le curry et le lait de coco Ajoutez la pâte de curry et mélangez pendant 1 minute pour libérer les arômes. Versez le lait de coco, mélangez et laissez mijoter 2 à 3 minutes. Salez et poivrez selon votre goût. Cuire le cabillaud Déposez les filets de cabillaud dans la sauce, côté peau vers le bas si applicable. Couvrez et laissez cuire 8 à 10 minutes selon l’épaisseur du poisson. Le cabillaud est cuit lorsque la chair devient opaque et se détache facilement à la fourchette. Finition et service Parsemez de coriandre fraîche juste avant de servir. Servez chaud, accompagné de riz basmati, quinoa ou légumes vapeur pour un repas complet.

♥ Bon appétit !

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