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🧄 Pilons de Poulet à l’Ail et au Parmesan

🧄 Pilons de Poulet à l’Ail et au Parmesan

, par Sophie, 3 min temps de lecture

✩ Recette gourmande ♄

🧄

pilons de

Poulet à l’Ail et au Parmesan

Une recette simple et délicieuse, parfaite pour régaler toute la famille au quotidien.

🧄 Pilons de Poulet à l’Ail et au Parmesan Facile & rapide !
10 MINPréparation
10 MINCuisson
4 PERS.Portions

🌿 IngrĂ©dients

Pour les ailes

  • 1 kg d’ailes de poulet
  • 2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de paprika (facultatif, pour la couleur)

Pour la sauce Ă  l'ail et au parmesan

  • 4 gousses d’ail, hachĂ©es finement
  • 1\/2 tasse de beurre fondu
  • 1\/2 tasse de parmesan rĂąpĂ©
  • 2 cuillĂšres Ă  soupe de persil frais ciselĂ©
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de jus de citron (facultatif, pour un peu de fraĂźcheur)
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de sauce soja (facultatif, pour une touche salĂ©e supplĂ©mentaire)
  • 👹‍🍳

đŸ‘©â€đŸł PrĂ©paration

1

1ïžâƒŁ Cuisson des ailes : PrĂ©chauffez votre four Ă  200°C (ou 400°F). MĂ©langez les ailes de poulet avec l’huile d’olive, le sel, le poivre et le paprika dans un grand bol. Étalez les ailes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisĂ©, en veillant Ă  ce qu’elles ne se chevauchent pas. Enfournez pour 30 Ă  35 minutes, en les retournant Ă  mi-cuisson, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorĂ©es et croustillantes. 2ïžâƒŁ PrĂ©paration de la sauce Ă  l’ail et au parmesan : Dans une petite poĂȘle, faites fondre le beurre Ă  feu moyen. Ajoutez l’ail hachĂ© et faites-le revenir pendant environ 1 Ă  2 minutes jusqu’à ce qu’il devienne dorĂ© et parfumĂ©. Retirez du feu et ajoutez le parmesan rĂąpĂ©, le persil frais, et le jus de citron (si utilisĂ©). MĂ©langez bien pour obtenir une sauce homogĂšne. 3ïžâƒŁ Enrober les ailes : Lorsque les ailes sont cuites et bien dorĂ©es, transfĂ©rez-les dans un grand bol. Versez la sauce Ă  l'ail et au parmesan chaude sur les ailes et mĂ©langez dĂ©licatement pour bien les enrober. 4ïžâƒŁ Servir : Disposez les ailes sur un plat de service et, si dĂ©sirĂ©, ajoutez un peu de parmesan rĂąpĂ© supplĂ©mentaire et de persil frais pour la garniture. Servez immĂ©diatement, accompagnĂ©es d’une petite sauce dip au yaourt ou d’une sauce barbecue pour plus de saveurs.

2

đŸœ Suggestions d’accompagnement

Salade verte avec vinaigrette légÚre Pommes de terre rÎties ou purée Légumes grillés ou légumes croquants Riz basmati ou riz pilaf

3

⏱ Temps total

PrĂ©paration : 10 min Cuisson : 30–35 min Total : 45–50 minutes

♄ Bon appĂ©tit !

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