Sauté de bœuf et d’oignons à la chinoise

Sauté de bœuf et d’oignons à la chinoise

, par Marie, 2 min temps de lecture

✦ Recette gourmande ♥

SAUTÉ

de bœuf

et d’oignons à la chinoise

Une recette simple et délicieuse, parfaite pour régaler toute la famille au quotidien.

Sauté de bœuf et d’oignons à la chinoise Facile & rapide !

🌿 Ingrédients

  • 400 g de bœuf tendre (rumsteck, bavette ou faux-filet)
  • 2 gros oignons jaunes ou blancs, coupés en lamelles
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 2 c. à soupe d’huile végétale (arachide ou tournesol)

Pour la marinade du bœuf

  • 2 c. à soupe de sauce soja claire
  • 1 c. à soupe de maïzena
  • 1 c. à soupe d’huile de sésame
  • 1\/2 c. à café de poivre noir

Pour la sauce

  • 3 c. à soupe de sauce soja claire
  • 1 c. à soupe de sauce soja foncée (pour la couleur et la profondeur)
  • 1 c. à soupe de sauce huître
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz (ou vinaigre blanc doux)
  • 2 c. à soupe de sucre brun ou miel
  • 4 c. à soupe d’eau ou bouillon

💡 Astuce

"comme au resto chinois" : tu peux ajouter quelques lamelles de poivron ou de ciboule (oignon vert) pour plus de couleur et de parfum.

👩‍🍳 Préparation

1

Préparer le bœuf Couper la viande en fines lamelles dans le sens contraire des fibres. Mélanger dans un bol la sauce soja claire, la maïzena, l’huile de sésame et le poivre. Ajouter le bœuf, bien enrober et laisser mariner 15 à 30 min. Préparer la sauce Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce et réserver. Cuisson au wok Chauffer 1 c. à soupe d’huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif. Saisir rapidement le bœuf mariné (1 à 2 min) jusqu’à ce qu’il soit presque cuit. Retirer et réserver. Cuire les oignons Ajouter le reste de l’huile dans le wok, puis faire sauter les lamelles d’oignon et l’ail 2 à 3 min, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement tendres mais encore croquants. Assemblage Remettre le bœuf dans le wok, verser la sauce, et cuire 1 à 2 min en mélangeant bien pour que la sauce épaississe légèrement et enrobe la viande et les oignons. Service Servir immédiatement, idéalement avec du riz blanc ou des nouilles sautées.

♥ Bon appétit !

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