Toasts au Beurre de Cacahuète et Banane
, par Marie, 1 min temps de lecture
✦ Recette gourmande ♥
TOASTS
au beurre
de Cacahuète et Banane
Une recette simple et délicieuse, parfaite pour régaler toute la famille au quotidien.
Facile & rapide !
🌿 Ingrédients
- 2 tranches de pain complet, de campagne ou de pain grillé
- 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète (crémeux ou crunchy)
- 1 banane, mûre mais ferme
- 1 pincée de cannelle (facultatif)
- 1 filet de miel ou de sirop d’érable (facultatif)
- Quelques graines de chia, de lin ou de sésame pour le topping (facultatif)
💡 Astuce
s : Pour une version plus gourmande, ajoute quelques pépites de chocolat noir. Pour une version sportive, ajoute une pincée de sel ou un filet d’huile de coco fondue. Tu peux remplacer la banane par des fraises, pommes ou poires en saison.
👩🍳 Préparation
1
Fais griller le pain selon ton goût (grille-pain ou poêle). Tartine chaque tranche avec 1 c. à soupe de beurre de cacahuète. Coupe la banane en rondelles et dispose-les joliment sur le beurre de cacahuète.
2
Ajoute les toppings
Une pincée de cannelle Un filet de miel ou sirop d’érable Des graines ou un peu de noix hachée pour le croquant (optionnel)
♥ Bon appétit !
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